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salud

Sácale provecho a la consulta con el doctor (¡cada visita cuesta!)

3 November 2009

Foto: RedandJonny
Las consultas con el médico son caras. Ya sea porque cobran un ojo de la cara, porque tienes que esperar 3 meses a que te den cita, porque llegar al consultorio te toma horas en transporte o por las tres cosas. Así que lo mejor que podemos hacer es realmente aprovechar esa cita. Muchas [...]

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40 hábitos saludables listos para que los adoptes

13 October 2009

De poco en poco se llena el pozo, dicen. Y los mismo pasa con al salud. Las pequeñas cosas que hacemos todos los días son las que dan resultados. !Disfruten!
1. Deja el refresco.
2. Come verduras que te gusten todos los días.
3. Agárrale el gusto al pescado. Es delicioso.
4. Duerme una siesta pequeña (de 10-15 minutos) [...]

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Seguro gastos médicos mayores: lo que faltó

11 June 2009

La semana pasada fue dedicada casi a los seguros de gastos médicos mayores. Se me pasaron algunos datos importantes y otros, me hicieron favor de indicarlos los lectores en los comments. Aquí lo que falto:

El costo de los SGMM es deducible de impuestos. Esto es sumamente valioso cuando se es independiente.

Se debe contratar un SGMM [...]

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16 tips para contatar seguro de gastos médicos mayores

8 June 2009

Este post está hecho con al colaboración de Larissa Márquez que tiene un fabuloso blog de finanzas y seguros: planeomifuturo.com ¡gracias!.
La semana pasada platicamos a gusto de los SGMM y las razones para tener  uno. Ahora, ¿cómo podemos hacer para  contratarlo sin perder la camisa? aquí algunas pistas:
1. Como mencioné, puedes en un momento dado, [...]

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Guía para conocer los Seguros de Gastos Médicos parte 2

4 June 2009

La parte uno está aquí.
Los tips para contratar un SGMM están aquí

Coberturas extras: Hay que poner mucha atención en las coberturas extras de una póliza, porque no todas nos convienen y aumentan el costo del seguro. Por ejemplo hay aseguradoras que tienen extraordinarios seguros para accidentes en el extranjero. Son caros pero muy útiles para [...]

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Guía para conocer los Seguros de Gastos Médicos Mayores parte 1

3 June 2009

Debido a que el tema de los seguros de gastos médicos mayores se me ha extendido a más de 3 cuartillas, esta semana publicaré de la siguiente manera: Hoy miércoles, la guía para conocer los SGMM parte 1, mañana jueves la guía para conocer los SGMM parte 2 y el viernes, los tips para bajarle [...]

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